DÉFI COLLECTIF 21 JOURS : La gratitude au quotidien

DÉFI COLLECTIF 21 JOURS : La gratitude au quotidien
Je suis heureuse de te proposer un nouveau défi collectif attirer plus d’abondance dans ta vie grâce au pouvoir extraordinaire de la gratitude ! 

Les bienfaits de la gratitude ne sont plus à prouver et la pratiquer au quotidien augmente toujours nos doses de bonnes choses. La gratitude est un amplificateur puissant qui fera naturellement grandir dans ta vie TOUT ce pourquoi tu remercie. 

Aussi, il est facile d’avoir la Gratitude Attitude quand tout va bien dans notre vie, mais le vrai job est de l’intégrer comme une nouvelle habitude, et de s’y tenir même quand tout va moins bien
 
 
Ce défi va te permettre de travailler en ce sens : intégrer la gratitude dans ton attitude au quotidien, à apprendre à remercier la vie pour TOUT ce qu’elle t’apporte, modifier ton regarde sur la vie et à ouvrir ta conscience au fait qu’il a toujours du bon dans une journée, même si cela ne correspond pas toujours à ce que tu attends, même si tu as le moral dans les chaussettes ou que tu traverses quelque chose de difficile… 

 
21 jours pour adopter la Gratitude ATTITUDE pour t’aider à voir le bon en toute chose !

Si tu as déjà réalisé des défis avec moi, alors tu sais comment ça se passe et sinon il est toujours temps de t’offrir ce nouveau départ ! Pour cela, commence par m’indiquer si tu participes en commentaire ou bien directement dans l’évènement Facebook créé à partir de ma page (cela me permet d’avoir une vue d’ensemble sur les participants )
 
Comme pour chaque défi, je te propose une vidéo d’EFT Positif qui est déjà toute prête et que tu peux d’ores et déjà consulter en cliquant sur le lien ci-dessous. Tu peux si tu le souhaites, t’entrainer et réaliser l’exercice en amont du défi afin d’être prêt(e) pour le top départ.

 
5 minutes par jour qui t’assurent un résultat
Chaque jour, tu réalises l’exercice proposé dans la vidéo ci-dessus. Rater un jour, te ramènerait à zéro, alors c’est à toi de t’organiser ces 5 minutes avec toi-même et je te conseille vivement de planifier l’exercice en premier geste avant de démarrer ta journée, ainsi tu n’auras pas l’excuse de ne pas avoir eu le temps et t’être laissé déborder ! 
Ce temps personne ne te le donnera, alors prends-le ! 
 
Ce défi est gratuit et ouvert à TOUS, chacun participe de chez lui tranquille, à son rythme ! Bien sûr, il est possible d’inviter tes amis pour qu’ils participent à cette expérience, il te faudra simplement leur partager ce post ou l’évènement.
 
Il est proposé du Jeudi 01er août Au Vendredi 21 août inclus 2019 (voir l’évènement sur Facebook ici ) 
 
Chaque matin, une publication sera partagée dans l’évènement t’indiquera le jour et le lien de la vidéo t’invitera à venir valider ta participation en commentaire.  ( et pas sous n’importe quelle publication dans le groupe ou ailleurs ^^) 
 
 
Et bien sûr, qu’il te sera tout à fait possible de prendre le train en route si jamais tu arrivais après le top départ !
 
Si tu n’as jamais réalisé de défi collectif, je t’invite à consulter ces liens sur mon blog :
 

Si tu as des questions n’hésite pas à les poser dans l’évènement, dans le groupe ou encore ici en commentaire !

 
Hâte de te retrouver pour cette nouvelle aventure, je te dis à très vite 🙂 
 

 

 

 

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